不吃晚饭VS少食多餐,哪个更利于瘦身?

liukang20241天前1006
生命时报微信大众号说起减肥,除了运动许多人首要想到的便是节食,这其间“不吃晚饭”和“少食多餐”是比较常见的两种类型。哪个减重作用更好?一项为期12个月的真人试验给出清晰答案。《生命时报》结合研讨及专家...

吃黄瓜能瘦身?科技赋能北京蔬菜出产

liukang20243天前1060
在北京通州的一家才智农场内,栽植着一种特征黄瓜,因其富含“丙醇二酸”,可抑制人体内糖类转化为脂肪,深受高端顾客欢迎。凭借智能化、自动化,科学化培养技能,将日产量提升至1000斤以上……北京青年报记者从...

「提示」草莓居然能瘦身!19个生果的真相让你惊掉下巴

liukang20243天前632
春天来了,各种新鲜生果又要上市了。吃货们又要跃跃欲试啦。今日,就让咱们先看看生果们的小秘密,再决议吃什么吧!1. 草莓是瘦身生果假如你想吃甜食又怕长胖,那草莓几乎便是完美的挑选!草莓的果糖含量较高,能...
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